صحة وطب

دراسة تحذر: التهاب اللثة الشديد قد يكون علامة مبكرة على تراجع وظائف الكلى

السبت، 04 يوليو 2026 08:00 ص

قد يعتقد كثيرون أن التهاب اللثة يقتصر تأثيره على الفم والأسنان، إلا أن دراسة علمية حديثة كشفت أن إهمال علاج التهاب اللثة الشديد قد يرتبط بتراجع مبكر في وظائف الكلى.

الطفح الجلدى في الصيف.. طبيبة تقدم نصائح سهلة للتخلص منه

السبت، 04 يوليو 2026 07:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من ظهور طفح جلدي مزعج

لو عندك تشوش ذهنى.. نصائح لتحسين وظائف الدماغ والإدراك

السبت، 04 يوليو 2026 06:00 ص

إذا كنت تجد نفسك غالبًا تنسى المواعيد النهائية، أو تجد صعوبة في التركيز خلال الاجتماعات، أو تشعر بالإرهاق الذهني قبل انتهاء يوم العمل، فقد تكون تعاني من تشوش ذهني

دراسة تثبت نظرية فرويد بعد 130 عاما.. كيف يعمل الدماغ وفق التوقعات

السبت، 04 يوليو 2026 05:00 ص

رغم مرور أكثر من 130 عامًا على أفكار عالم النفس الشهير سيغموند فرويد، كشفت دراسة حديثة أن بعض نظرياته قد تكون أقرب إلى العلم الحديث.

أكلات خفيفة صديقة للقلب بين الوجبات

السبت، 04 يوليو 2026 04:00 ص

صحة القلب لا تعتمد فقط على الوجبات الرئيسية، بل تتأثر أيضًا بما نختاره بين الوجبات خلال اليوم.

لماذا تحب الجلوس فى المكان نفسه وتشرب من كوب محدد؟ علم النفس يفسر

السبت، 04 يوليو 2026 03:00 ص

إذا كنت تحرص كل صباح على شرب القهوة أو الشاي في نفس الكوب، أو تفضل الجلوس في المقعد نفسه سواء في المنزل أو العمل.

هل يمكن إجراء تحليل السكر والكوليسترول والدهون بوقت واحد وبنفس ساعات الصيام

السبت، 04 يوليو 2026 02:00 ص

يحتاج مرضى السكري إلى إجراء مجموعة من التحاليل الدورية لمتابعة مستوى السكر والاطمئنان على صحة القلب والأوعية الدموية.

لماذا تفشل الحميات الغذائية الصارمة فى إنقاص الوزن؟

السبت، 04 يوليو 2026 01:00 ص

مع بداية كل أسبوع أو شهر جديد، يقرر كثير من الأشخاص اتباع نظام غذائي صارم، فيضعون قائمة طويلة من القواعد، مثل الامتناع عن الحلويات.

هل إضافة رشة ملح إلى الماء تحميك من الجفاف؟

السبت، 04 يوليو 2026 12:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الصيف، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي نصائح تدعو إلى إضافة رشة من الملح إلى كوب الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.

العلامات المبكرة للصداع النصفي لدى الشباب وطرق الوقاية

الجمعة، 03 يوليو 2026 11:00 م

الصداع النصفي لدى الشباب لم يعد حالة نادرة، حيث يحذر أطباء الأعصاب من تزايد معدلات الإصابة بين الأشخاص في العشرينات والثلاثينات.

علامات تؤكد أن الإسهال نتيجة عدوى خطيرة بالأمعاء. اذهب للطبيب فورا

الجمعة، 03 يوليو 2026 10:00 م

يعاني كثير من الأشخاص من الإسهال بين الحين والآخر، خاصة خلال فصل الصيف أو بعد تناول أطعمة ملوثة، وغالبًا ما تتحسن الحالة خلال يوم أو يومين مع الراحة وشرب السوائل.

طبيبة جلدية تكشف سبب نضارة بشرتها.. ما هى أسرارها الغذائية؟

الجمعة، 03 يوليو 2026 09:00 م

كشفت طبيبة الأمراض الجلدية الشهيرة الدكتورة سام بانتينج عن تفاصيل نظامها الغذائي وروتينها اليومي للحفاظ على صحة البشرة وتأخير ظهور علامات التقدم في العمر.

صحتك بالدنيا.. علامات للأورام تتطلب الفحص الفورى وأطعمة تضر الكبد

الجمعة، 03 يوليو 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

كيف يضغط الطقس الحار على القلب.. 8 علامات لاحظها و7 نصائح اتبعها

الجمعة، 03 يوليو 2026 07:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يظن كثيرون أن الخطر الأكبر يقتصر على الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس فقط.

قصة إنسانية وراء تألق لوكاكو.. كيف تتحول الأزمات النفسية لدافع للنجاح

الجمعة، 03 يوليو 2026 06:00 م

في كرة القدم، ليست كل الأهداف مجرد أرقام تُضاف إلى لوحة النتيجة، فبعضها يحمل وراءه قصة إنسانية عميقة تتجاوز حدود المستطيل الأخضر.

روشتة صحية للمشجعين.. إزاى تحافظ على هدوئك أثناء مباراة مصر وأستراليا

الجمعة، 03 يوليو 2026 05:00 م

تتجه أنظار الجماهير المصرية الليلة فى تمام الساعة التاسعة مساءً، لمتابعة مباراة منتخب مصر أمام أستراليا في كأس العالم.

النوبة القلبية.. 6 علامات تحذيرية يرسلها جسمك قبل حدوثها بأيام

الجمعة، 03 يوليو 2026 04:00 م

تُعد النوبة القلبية من أخطر الحالات الطبية التي تتطلب تدخلاً عاجلاً، إلا أنها لا تحدث دائمًا بشكل مفاجئ، ففي كثير من الحالات، قد يرسل الجسم إشارات تحذيرية.

الحمى المتكررة.. متى تكون علامة تحذيرية على وجود مرض كامن خطير؟

الجمعة، 03 يوليو 2026 03:00 م

الحمى من أكثر إشارات التحذير شيوعًا في الجسم، في معظم الحالات، وخاصةً عند الأطفال، يكون سببها عدوى بسيطة وتزول في غضون أيام قليلة، مع ذلك، عندما تتكرر الحمى، أو تتبع نمطًا معينًا.

علامات لو ظهرت عليك لازم فحص للتأكد من عدم وجود ورم

الجمعة، 03 يوليو 2026 02:00 م

رغم أن بعض الأعراض الشائعة قد تكون مرتبطة بمشكلات صحية بسيطة، فإن استمرار بعض العلامات غير الطبيعية لفترة طويلة قد يستدعي الانتباه واستشارة الطبيب.

كيف يؤثر الحر الشديد على صحتك النفسية؟

الجمعة، 03 يوليو 2026 01:00 م

مع ازدياد تواتر وشدة موجات الحر في أنحاء العالم، يحذر خبراء الصحة بشكل متزايد من أن ارتفاع درجات الحرارة لا يؤثر على الصحة البدنية فحسب.

قبل رسم الوشم.. دراسة تكشف تأثيره على المناعة والمخاطر المحتملة

الجمعة، 03 يوليو 2026 12:00 م

أصبح الوشم وسيلة شائعة للتعبير عن الشخصية لدى ملايين الأشخاص حول العالم، لكن خلف الألوان والرسومات الدائمة تحدث تفاعلات معقدة داخل الجسم.

3 أطعمة تجنبها للحفاظ على صحة الكبد

الجمعة، 03 يوليو 2026 11:10 ص

تشير الأبحاث إلى أن تناول بعض الأطعمة بانتظام قد يُسهم في زيادة تراكم الدهون في الكبد والتهابه، مما يرفع من خطر الإصابة بأمراض الكبد.

لماذا ينصح الخبراء بـ الشاي الأخضر رغم آثاره الجانبية.. نصائح لازم تعرفها

الجمعة، 03 يوليو 2026 10:00 ص

يحرص الكثيرون على بدء يومهم بتناول كوب من الشاي الأخضر لما يشتهر به من فوائد صحية وبفضل محتواه الغني بمضادات الأكسدة.

8 علامات تدل على ضعف جهازك المناعى

الجمعة، 03 يوليو 2026 09:00 ص

رغم أن الإصابة بالمرض من حين لآخر أمر طبيعي، إلا أن ظهور أعراض العدوى بشكل متكرر يدل على أن جهاز المناعة في الجسم يعاني من ضعف.

متى يلجأ الطبيب إلى وصف الأنسولين لمريض السكر من النوع الثانى

الجمعة، 03 يوليو 2026 08:00 ص

كثير من مرضى السكري يتساءلون: هل وصول الطبيب إلى قرار استخدام الأنسولين يعني أن حالتهم وصلت إلى مرحلة متأخرة؟

ليس دائمًا اضطرابًا هرمونيا.. مشكلات صحية وراء عدم انتظام الدورة الشهرية

الجمعة، 03 يوليو 2026 07:00 ص

تتعامل كثير من النساء مع اضطرابات الدورة الشهرية باعتبارها أمرًا طبيعيًا أو نتيجة مباشرة لتقلبات الهرمونات، خاصة إذا حدث تأخر في موعدها أو اختلفت مدة النزيف من شهر إلى آخر.

أورام الغدة الدرقية.. أعراض تظهر على الصوت وفي الرقبة تستدعي زيارة الطبيب

الجمعة، 03 يوليو 2026 06:00 ص

تعد أورام الغدة الدرقية من المشكلات الصحية التي قد لا تسبب أعراضًا واضحة في مراحلها الأولى.

كيف يختلف عن آلام الساق والظهر الأخرى.. علامات خفية لعرق النسا

الجمعة، 03 يوليو 2026 05:00 ص

يعاني الكثير من الناس من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم بعد رفع شيء ثقيل، أو الجلوس لساعات طويلة على المكتب، أو ممارسة تمارين رياضية مكثفة.

رجل يعيش وحيدا على جزيرة أكثر من 30 عامًا هربًا من الحديث مع الناس.. ما القصة

الجمعة، 03 يوليو 2026 04:00 ص

تحولت رحلة بحرية كان يخطط لها الإيطالي ماورو موراندي إلى جنوب المحيط الهادى عام 1989 إلى بداية حياة مختلفة تمامًا، بعدما تعطل قاربه بالقرب من جزيرة بوديلي الصغيرة.

متلازمة شد الشعر.. اضطراب نفسى يلزم العلاج فى هذه الحالة

الجمعة، 03 يوليو 2026 03:00 ص

قد يظن البعض أن شد خصلة من الشعر أثناء التوتر مجرد عادة عابرة، لكن عندما يتحول هذا السلوك إلى رغبة ملحة ومتكررة يصعب السيطرة عليها، قد يكون الشخص مصابًا بـمتلازمة شد الشعر.

هل يصبح الورم الحميد أحيانا أخطر من الخبيث.. استشارى أورام يوضح

الجمعة، 03 يوليو 2026 02:00 ص

رغم أن كلمة ورم خبيث ترتبط دائمًا بالخطر الأكبر في أذهان المرضى، فإن الأطباء يؤكدون أن بعض الأورام الحميدة قد تكون في حالات معينة أكثر خطورة.

كيف يؤثر تناول العشاء في وقت متأخر على صحة الكلى؟

الجمعة، 03 يوليو 2026 01:00 ص

يلجأ كثيرون إلى تأخير وجبة العشاء بسبب ضغوط العمل أو الانشغال بالمهام اليومية أو السهر لساعات طويلة، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من أن توقيت تناول الطعام لا يقل أهمية عن نوعية الطعام.

أى أنواع الملابس والأقمشة والألوان أفضل فى حر الصيف؟

الجمعة، 03 يوليو 2026 12:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة وسطوع الشمس، حان الوقت لإعادة النظر في خيارات ملابسك، فلا يقتصر الصيف على تخفيف الملابس فحسب، بل يتعلق أيضاً باختيار الألوان

5 أطعمة مدعومة علميًا تساعد في تقليل تساقط الشعر

الخميس، 02 يوليو 2026 11:00 م

مع تغير الفصول، يلاحظ كثيرون زيادة في معدل تساقط الشعر، وهي ظاهرة تُعرف بـ"تساقط الشعر الموسمي".

تتحدث بسرعة وتنزعج عند الانتظار.. ما متلازمة الاستعجال وتأثيرها النفسى

الخميس، 02 يوليو 2026 10:00 م

في عالم لا يتوقف عن الركض، أصبح الشعور بأن الوقت لا يكفي لإنجاز المهام اليومية أمرًا شائعًا لدى كثيرين.

فى الحر والمصيف والخروجات.. 5 نصائح تحميك من زيارة طوارئ المستشفى بالصيف

الخميس، 02 يوليو 2026 09:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الأنشطة الخارجية مثل السباحة، والرحلات، والشواء.

صحتك بالدنيا.. 6 عادات يومية تحمي الكلى وعلامات مبكرة لـ الانسداد الرئوى

الخميس، 02 يوليو 2026 08:00 م

منظمة الصحة العالمية تجرب عقارين لعلاج فيروس إيبولا من مضادات الفيروسات

الخميس، 02 يوليو 2026 07:08 م

قال الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية، خلال مؤتمر صحفى اليوم في جنيف، إنه في جهد دولي كبير لتقييم العلاجات المحتملة لمرض الإيبولا.

الصحة العالمية: تأكيد 1406 إصابات بـ إيبولا ووفاة 438 شخص بالكونغو

الخميس، 02 يوليو 2026 07:07 م

قال الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس، مديرعام منظمة الصحة العالمية، خلال مؤتمر صحفى عن إيبولا وقضايا الصحة العامة فى جنيف اليوم، إنه في جمهورية الكونغو الديمقراطية، يستمر تفشي فيروس إيبولا في التوسع.

علماء: شرب القهوة يقلل خطر الإصابة بسرطان وأمراض الكبد الخطيرة

الخميس، 02 يوليو 2026 07:00 م

كشف العلماء أن شرب القهوة قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الكبد الخطيرة، فقد حدد العلماء عدد أكواب القهوة اليومية التي يمكن أن تحميك.